Podrška obolelima od dijabetesa u doba pandemije

Od početka pandemije korona virusa kruševačko Društvo za borbu protiv šećerne bolesti otvorilo je vrata za sve svoje sugrađane obolele od šećerne bolesti. Udruženju se  dnevno obrati dvadesetak ljudi, a među onima koji dolaze po savet ili pomoć, dosta je i novootkrivenih dijabetičara

Zbog činjenice da kao i svi ostali hronični bolesnici i dijabetičari spadaju i rizičnu grupu kada je u pitanju obolevanje od korona virusa, kod obolelih od šećerne bolesti od početka pandemije primetan je strah, a kako mnogi od njih iz preventivnih razloga izbegavaju posetu lekaru, podrška koju mogu da dobiju u Udruženju, trenutno im je dragocena.

Prema rečima predsednice Društva za borbu protiv šečerne bolesti, Latinke Milojević, od početak pandemije korona virusa, vrata Udruženja otvorena su i za članove i za one koji to nisu.

– Svako ko oseti potrebu može da dođe u Udruženje, nevezano do toga da li je naš član. Ovo se posebno odnosi na novootkrivene dijabetičare kojima je savetodavan rad neophodan, od pomoći oko pravljenja jelovnika do prevazilaženja straha od insulina i samokontrole šećera u krvi – kaže Milojevićka, dodajući da se zbog aktuelne epidemiiloške situacije u prostorijama udruženja trenutno ne meri nivo šećera u krvi, ali da su  zahvaljujući faramceutskim kućama obezbeđeni besplatni aparati za dijabetičare, tako da šećer mogu da kontrolišu u kućnim uslovima.

Svako ko dođe u Udruženje može da dobije kompletan materijal o šećernoj bolesti, od pravilne ishrane za dijabetičare do toga kako držati šećer pod kontrolom, a građani mogu da se obrate i za svaki drugi vid pomoći i podrške.

– Zbog aktuelne epidemiološke situacije mnogi od njih iz straha od virusa ne odlaze na kontrolu kod svog lekara, a ono što ih najviše trenutno plaši je pad šećera, zbog čega nas najčešće i zovu i traže pomoć oko korigovanja terapije- kaže naša sagovornica.

Milojevićka ističe da bi svi građani a posebno dijabetičari trebalo da poštuju sve preporučene mere u borbi protiv korona virusa, ali da je takođe važno i to da ovaj letnji period iskoriste da podignu imunitet i pripreme se za jesen.

– Zbog imuniteta, za dijabetičare je važno da što više vremena provode na otvorenom, u prirodi, da što više šetaju, s tim da se ne preporučuje okupljanje u grupama, boravak u restoranima, kafićima…Uz šetnju koja je veoma važna za regulisanje šećera u krvi, podjednako je značajan i dovoljan unos tečnosti , konkretno vode. Ono što je takođe važno je da se smanji unos kalorične i masne hrane, a poveća unos voća i povrća– savetuje ona.

Milojevićka napominje da određene vrste voća treba unositi u manjim količinama.

– Voće poput malina i kupina, može da se jede češće i u većim količina, dok  lubenice, dinje, šljive i ostalo voće , zbog šećera koji sadrži, treba konzumirati obazrivo, u manjoj meri. Kada je povrće u pitanju, u većim količinama treba jesti paradajz, krastavac ili maldi kupus, jer stvaraju osećaj sitosti. Preporučuju se i sir i meso, kao i kuvana hrana, poput spanaća, kupusa, graška, boranije…- savetuje ona, naglašavajući da dijabetičari moraju imati tri glavna obroka, a u zavisnosti od terapije i dve do tri užine.

Uz poruku da je uz  zdrave stilove života itekako važan i pozitivan stav, iz Društva za borbu protiv šećerne bolesti poručuju i da svako ko ima potrebu može da im se javi, za pomoć ili savet. Prostorije Društva  nalaze se na petom spratu Doma sindikata i otvorene su za sugrađane  svakog radnog dana od 10 do 12 časova,  četvrtkom od 16 do 18 časova. 

D.P.