+381 64 812 51 81
Ne propustite >>
Naslovna » Arhiva oznaka : šećer

Arhiva oznaka : šećer

Koža pokazuje jelovnik: evo šta će se dogoditi ako jedete bar upola manje slatkiša i šećera

Vaša koža, ali i telo reaguju na unos šećera. Evo i kako… Nigmi Talib je naturopatska doktorka s londonskom adresom, koja je pred kraj 2015. godine izdala knjigu „Reverse The Signs Of Ageing“. Poznata je po svojoj metodi utvrđivanja da li naša koža ubrzano stari zato što jedemo previše šećera, mlečnih proizvoda i glutena ili pak prečesto uživamo u alkoholu ...

Opširnije...

Vodeni detoks: koliko voda može da smanji unos masti i šećera

Korist koju dobijamo konzumiranjem vode mnogo je veća nego što se misli. Smanjujemo unos kalorija, soli ali i još dosta toga… Već decenijama doktori nam savetuju da pijemo osam čaša vode dnevno, a nutricionistički tekstovi o vodi uvek izazivaju ogromnu pažnju. Od trodnevnog detoksa koji podrazumeva konzumiranje isključivo vode i preporučuje se samo pod nadzorom stručnih lica (opasnost od jo-jo ...

Opširnije...