Niste sami – poručuju iz Udruženja dijabetičara

Članovi kruševačkog Udruženja dijabetičara ali i oni koji to nisu a imaju šećernu bolest i teško se nose sa novonastalom situacijom, za psihološku podršku, savet i svaku drugu pomoć mogu da se jave na telefon 0641381924. U Udruženju kažu da aktuelna epidemiološka situacija zahteva dodatnu opreznost kod obolelih od dijabetesa, ali da se uz poštovanje svih propisanih mera zaštite, korekciju određenih životnih navika u trenutno specifičnim uslovima, međusobno razumevanje i pozitivan stav, mnogi problemi mogu prevazići

Nakon što je u Srbiji uvedeno vanredno stanje, kod velikog broja obolelih od dijabetesa, u prvom momentu javio se veliki strah da neće biti lekova.

– Prvih nedelju dana ljudi su panično zvali, plašeći se da neće biti aparata i traka za merenje šećera, insulina i ostalih lekova za dijabetičare. Razumem njihov strah jer su se sa nestašicama suočili za vreme bombardovanja, ali na sreću to ovoga puta nije slučaj. Lekova i svega ostalog što je njima potrebno ima dovoljno u količinama za najmanje naredna tri meseca, a dodatna pogodnost je to što je starijima od 65 godina i hronični bolesnici, omogućena dostava lekova na kućnu adresu od strane apoteke „Dr Max“ – kaže Latinka Milojević, predsednica kruševačkog Udruženja dijabetičara koja je i sama sama dijabetičar.

Prema njenim rečima, Udruženje dnevno primi dvadesetak poziva, a ono što je primetno je da je kod većine prisutan dodatni strah za zdravlje.

– Zovu zbog naglog pada ili skoka šećera, traže savet, posebno starija lica koja su u celodnevnoj izolaciji. Iako i sami znaju šta bi trebalo da urade u takvim situacijama, sada im je jako važno da to podele sa nekim, da čuju neki dodatni savet. Zovu i zbog drugih zdravstvenih problema, nedavno je stariji čovek koji je dijabetičar imao problema za zubom i našli smo zajedno način da, bez obzira na zabranu kretanja, stigne do stomatologa – kaže ona.

Da je fizička aktivnost dijabetičarima veoma bitna za smanjenje nivoa šečera u krvi,  te da zbog trenutno ograničenog kretanja, treba dodatno voditi računa o ishrani, ističe predsednica Udruženja.

– Dijabetičari inače imaju poseban režim ishrane, a u situaciji kada ne mogu da šetaju, važno je da obroke smanje maksimalno i da ih zamene zdravim napicima, poput kisele vode sa limunom, čaja od lipe ili kantariona, a dobro je da konzumiraju i cimet, pečeno seme susama…Suština je da se ugljeni hidrati svedu na minimum a da sa unosi oko dva litra tečnosti dnevno – savetuje naša sagovornica, naglašavajući da bi idelano bilo kada bi u ovim uslovima dijabetičari mogli da drže šećer ispod 10 mmol/L.

Oni koji imaju dvorište, trebalo bi što više vremena da provode na otvorenom, a  one koji žive u stanu, da se bave aktivnostima koje je moguće sprovesti u kućnim uslovima. Savet i jednima i drugima je da izbegavaju televizijske sadržaje na temu aktuelne epidemiološke situacije.

– Dijabetičari su svesni da su u posebnom riziku kada je u pitanju obolevanje od korona virusa i zato bi sadržaje na ovu temu trebalo da svedu na minimum. Umesto toga, savet je da pogledaju neki film, da slušaju muziku, čitaju knjigu, da rade nešto kreativno. Ono što je takođe važno je da ne zanemare socijalne kontakte, da pozovu prijatelje i rođake telefonom i da uglavnom to budu ljudi koji su pozitivni. Aktuelna epidemiološka situacija zahteva dodatnu opreznost kod obolelih od dijabetesa, ali se uz poštovanje svih propisanih mera zaštite, korekciju određenih životnih navika u trenutno specifičnim uslovima, međusobsobno razumevanje i pozitivan stav, mnogi problemi se mogu prevazići- poručuje  Milojevićka.

Da za sve nedoumice, strahove sa kojima se suočavaju, mogu da se obrate Udruženju putem telefona, napominje  ona. Udruženje je ovih dana Gradskoj upravi predalo i spisak socijalno ugroženih dijabetičara, kako bi im se obezbedili paketi sa osnovnim životnim namirnicama.

– Tu smo da ih podržimo, saslušamo, da damo savet, ali i da pomognemo u situacijama kada im je konkretna pomoć potrebna, bilo da je u pitanju odlazak kod lekara, nabavka potrepština ili nešto treće– ističe Milojevićka, dodajući i to da je telefon Udruženja na usluzi svim  dijabetičarima sa područja grada Kruševca, nevezano od toga da li su članovi.  

Udruženje dijabetičara Kruševac ima oko 3.000 članova, a prema zvaničnim podacima Zavoda za javno zdravlje na području Grada Kruševca ima oko 15.000 dijabetičara. Pretpostavka je da oko 3.000 obolelih od šećerne bolesti ima preko 65 godina. 

U Udruženju kažu da prema njihovim saznanjima među obolelima od korone nema onih koji su članovi ovog udruženja, te da se nadaju da će tako i ostati.

D.P.