Osnovna pravila bezbednog boravka pored vode

Utapanje predstavlja jedan od vodećih uzroka smrtnosti u svetu, ali se u velikom broju slučajeva može sprečiti uz poštovanje osnovnih mera opreza, navodi Gradski zavod za javno zdravlje Beograd

Stručnjaci ističu da je važno kontrolisati pristup vodenim površinama, posebno kada su u pitanju deca, kao i koristiti ograđene i obezbeđene bazene i kupališta. Posebno se naglašava značaj ranog učenja dece osnovnim veštinama plivanja i ponašanja u vodi.

Pre ulaska u vodu ne preporučuje se konzumiranje alkohola, kao ni ulazak odmah nakon obroka. Takođe, neplivači i slabiji plivači ne bi trebalo da ulaze u vodu bez nadzora ili odgovarajuće opreme za plutanje.

Tokom boravka u vodi važno je birati obeležena i nadgledana kupališta, ne udaljavati se od obale i ne precenjivati sopstvene mogućnosti. U slučaju umora savetuje se izlazak iz vode ili odmor u plićaku.

Stručnjaci upozoravaju da je neophodno stalno nadgledati decu i slabije plivače, kao i naučiti kako prepoznati osobu u opasnosti, jer utapanje često ne izgleda kao uobičajeno dozivanje u pomoć.

U slučaju nezgode, preporuka je da se osoba smiri, pokuša da pluta na leđima i signalizira pomoć, dok je ključno brzo reagovanje okoline.

Preventivne mere i odgovorno ponašanje pored vode mogu značajno smanjiti rizik od utapanja i spasiti život.

M. J.
Foto: Pixabay

Pamtenik: Kako je Kruševac pao u tursko ropstvo