Sve češće razne semenke viđamo u čašama sa smutijima, posute po kašama i salatama, zamešane u hlebovima i energetskoj hrani, doslovno su postale nezaobilazan deo moderne ishrane. Ali koliko su zaista korisne za naše zdravlje i da li sa sobom nose i neka ograničenja? Institut za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut“ podseća da semenke, […]
