Na Svetski dan i Kruševac u borbi protiv gojaznosti

Danas se obeležava Svetski dan borbe protiv gojaznosti koji predstavlja priliku da se skrene pažnja na rastući globalni problem prekomerne telesne težine i njene posledice po zdravlje. Tim povodom, u holu Dijagnostičkog centra Kruševac organizuju se antropometrijska merenja – određivanje BMI indeksa, merenje visine, težine i obima struka. Pregledi su dostupni svima, bez zdravstvene knjižice, a osobama koje imaju problem sa gojaznošću i potrebna im je konsultacija sa nutricionistom, biće potrebna dodatna dokumentacija

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), broj gojaznih osoba se utrostručio u poslednjih nekoliko decenija, a ovaj problem sve više pogađa i decu. Gojaznost nije samo estetski, već i ozbiljan zdravstveni izazov, jer značajno povećava rizik od dijabetesa tipa 2, kardiovaskularnih bolesti, hipertenzije i određenih vrsta karcinoma. Uzroci mogu biti različiti – od genetike i načina ishrane do smanjene fizičke aktivnosti i stresa.

Stručnjaci naglašavaju da je prevencija najbolji način borbe protiv gojaznosti. Zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost i kontrolisani unos kalorija ključni su za održavanje telesne težine u zdravim granicama. Važno je da ovaj proces ne bude drastičan i kratkoročan, već da se radi o dugoročnim promenama životnih navika.

Ovaj dan služi kao podsetnik da je borba protiv gojaznosti zajednička odgovornost – pojedinaca, medicinskih stručnjaka i društva u celini. Institucije širom sveta sprovode različite kampanje kako bi podigle svest i podržale ljude u donošenju zdravijih izbora.

Foto: freepik.com