Jačamo imunitet u sezoni prehlada: Pripremamo aromatični čaj od đumbira

Čaj do đumbira je odlično sredstvo protiv prehlade, ali to je ukusan i apromatični napitak.

Čaj od đumbira je veoma koristan za hladno vreme – on odlično greje organizam.

Koristan je za vreme epidemija gripa i virusnih respiratornih oboljenja – on jača imunitet i pomaže organizmu u borbi sa virusima.

Čaj od đumbira koristan je i kako profilaktičko, tako i terapeutsko sredstvo, protiv skoro svih bolesti (izuzetak je stanje sa visokom temperaturom i u periodima napada čira na želucu).

Kako pripremiti čaj od đumbira. Klasičan recept.

Razmera: na 200 ml vode 1 cm korena đumbira.

Priprema čaja:

Odseći i oljuštiti potrebnu količinu đumbira.

Sitno iseckati, ili bolje izrendati na rende.

Preliti vodom, dovesti do ključanja i kuvati 5 minuta na tihoj vatri. Skinuti sa šporeta, poklopit,i i ostaviti da odstoji još 5 minuta.

Vašu kuhinju će preplaviti neponovljiv miris egzotičnog đumbira.

Budite zdravi!

Izvor: Femina